Quando si ha qualche cosa da nascondere è facile pensare che gli altri, ai quali in questi casi diamo una sorta di vista superiore, vedano più di quello che in realtà sia reale.
A volte ci troviamo in situazioni dove l'esperienza è fondamentale, potrebbe non essere la nostra, ma quella di altri, che con i loro pensieri possono aprirci un mondo di idee..che come petali si uniscono a formare un fiore..una piccola idea..una grande idea. Sarò al vostro servizio per darvi informazioni e consigli di psicologia.
sabato 17 gennaio 2015
martedì 13 gennaio 2015
La scala dell'importanza
Nel cercare di tenere insieme la vita privata e quella lavorativa
è importante avere sempre in mente le priorità.
Facciamoci la domanda.
Quali sono le mie priorità?
In base alla risposta che daremo a questa semplice domanda,
dovremo cercare di seguirne la traccia.
Solo così avremo chiaro:
- priorità
- obiettivi
e ovviamente la strada da seguire.
giovedì 1 gennaio 2015
In prima persona
Sicuramente vi sarà capitato di dover esprimere irritazione
per qualche cosa che non è andata per il verso giusto. Per essere certi che la
vostra lamentela vada a buon fine e venga considerata come tale e magari in
seguito vi sia anche da parte dell’altro un impegno a migliorare la situazione,
dovete esprimere la vostra irritazione in modo diverso dall’affrontare
brutalmente l’altro. L’altro non è la causa unica del fatto che vi sia stato un
errore. Avete espresso chiaramente il vostro desiderio? L’altro l’ha compreso?
Fatevi sempre semplici domande e solo allora
esprimete le vostre irritazioni.
Ma come? Urlando? Insultando?
Noooo, solo in
maniera gentile e soprattutto dando molto peso, nelle vostre affermazioni, alle
espressioni in prima persona.
Esprimete chiaramente come vi sentite e che cosa vi ha
irritato, ma senza usare un tono accusatorio nei confronti dell’altro, altrimenti
non vi ascolterà nemmeno!
Siamo molto lontani dalla vera lettura del pensiero e quindi
è fondamentale che esprimiate i vostri pensieri chiaramente.
I ricordi selettivi
La nostra memoria non è infallibile e spesso ci gioca brutti
scherzi.
Cosa accade durante la rivisitazione di eventi del passato?
Accade che non tutte le fasi dell’esperienza passata ci vengono presentate
dalla memoria, spesso i ricordi si mischiano fra loro oppure vengono rimossi.
La nostra mente è in grado di “eliminare” tutto ciò che non
rientra nel quadro che ci siamo “raccontati”.E' ARRIVATO IL 2015!!!
Buongiorno a tutti e ben ritrovati!
Passato bene l'ultimo dell'anno?
Noi sì, in un locale di Milano ed è stata una festa grandiosa!
Speriamo che il nuovo anno porti a tutti tanta felicità.
Buon anno!
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