La forza distruttiva di un'azione non agisce da sola, infatti servono anche un paio di altri ingredienti negativi affinché il nostro cervello reattivo reagisca senza pensare.
Normalmente servono:
1. Stress - le situazioni di tutti i giorni che ci provocano stress, sono positive perché ci tengono in allerta e attivi; se la situazione però è troppo stressante, può causare una reazione non adeguata o superiore a quella corretta e che ci si aspetta in determinate condizioni.
2. Contesto negativo - una serie concomitante di fattori che possono farci vivere un momento molto negativo; anche in questo caso, questo fattore può darci lo sprint per una reazione troppo forte, causando problemi anche di grande entità.
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