Diventa facile per tutti rivolgere improperi agli altri e ai loro comportamenti.
Quando qualcosa non va come ci piacerebbe e soprattutto ne siamo coinvolti, succede che incolpiamo l'altro dell'accaduto.
Non si fa.
Per poter proseguire correttamente nelle relazioni ed evitare che sfocino spesso in liti, è importante rivolgere l'attenzione su se stessi.
Anziché dire:
"Sei sempre in ritardo".
Provate a dire:
"Il tuo ritardo mi fa star male, perché mi lascia per un certo tempo in ansia".
In questa seconda frase è racchiuso ciò che sentiamo quando l'altro è in ritardo e così facendo esprimete la vostra emozione in quella determinata circostanza.
Ecco, Questo tipo di modalità comunicativa, aiuta ad evitare i litigi.
Provate anche voi.
Esercitatevi a non additare il comportamento dell'altro, ma a spiegare come vi sentite in seguito ad esso. Le vostre relazioni ne trarranno giovamento.
Nessun commento:
Posta un commento