Se ti trovi di fronte ad un momento negativo della vita,
concentrati sulle soluzioni per superarlo.
Il fatto solo di immaginare la soluzione per risolverlo,
allenta la paura di affrontarlo.
lunedì 19 dicembre 2016
Affrontare il cambiamento
Il cambiamento
apre la strada a nuove soluzione.
Affrontarlo al meglio,
ci aiuta a riconoscere in esso il meglio.
venerdì 16 dicembre 2016
Atteggiamento
Cerca sempre di trovare negli altri
quell'atteggiamento positivo
che può aiutare anche te
a superare i momenti bui.
a superare i momenti bui.
La positività
è
vincente
comunque
e
sempre.
mercoledì 14 dicembre 2016
Paura
Il primo passo per superare la paura è riconoscerla.
Dopo averla identificata, devi accettarla e infine devi agire per vincerla.
martedì 6 dicembre 2016
Gli altri
L'uomo è un animale sociale, ha bisogno di entrare in sintonia con gli altri e per far questo ha bisogno di sviluppare competenze che lo aiutino a raggiungere la meta.
1. La differenza
Tenere sempre presente il fatto che l'altro possa essere diverso dalla nostra proiezione interiore, ci aiuta a non allontanare chiunque non corrisponda al nostro ideale di persona.
2. Ascolto
La capacità di ascoltare l'altro senza prevaricare continuamente durane lo scambio comunicativo, aiuta a conoscere a fondo chi ci sta davanti.
3. Il dialogo
Scambiarsi opinioni, cercare di capire il punto di vista dell'altro e condividere pensieri e obiettivi aiuta a rimanere in sintonia. Per sviluppare questa capacità, serve la modalità attiva del "fare domande"; senza di esse, si è di fronte a due monologhi.
4. Empatia
Mettersi nei panni dell'altro ed immedesimarsi in esso, aiuta a capirne le ragioni dei comportamenti messi in atto. Questo non vuol dire accettarli, semplicemente capirli per creare una base di intesa.
5. La negoziazione
Tutti i giorni, anche senza accorgercene, siamo di fronte a negoziazioni di ogni genere. Collaborare e relazionarsi comprende anche la capacità di mediare. Trovare i punti di contatto aiuta la crescita interiore reciproca.
1. La differenza
Tenere sempre presente il fatto che l'altro possa essere diverso dalla nostra proiezione interiore, ci aiuta a non allontanare chiunque non corrisponda al nostro ideale di persona.
2. Ascolto
La capacità di ascoltare l'altro senza prevaricare continuamente durane lo scambio comunicativo, aiuta a conoscere a fondo chi ci sta davanti.
3. Il dialogo
Scambiarsi opinioni, cercare di capire il punto di vista dell'altro e condividere pensieri e obiettivi aiuta a rimanere in sintonia. Per sviluppare questa capacità, serve la modalità attiva del "fare domande"; senza di esse, si è di fronte a due monologhi.
4. Empatia
Mettersi nei panni dell'altro ed immedesimarsi in esso, aiuta a capirne le ragioni dei comportamenti messi in atto. Questo non vuol dire accettarli, semplicemente capirli per creare una base di intesa.
5. La negoziazione
Tutti i giorni, anche senza accorgercene, siamo di fronte a negoziazioni di ogni genere. Collaborare e relazionarsi comprende anche la capacità di mediare. Trovare i punti di contatto aiuta la crescita interiore reciproca.