Non rimanere legato alle tue abitudini.
Trova qualcosa che ti piace e mettilo in pratica in momenti diversi.
Controlla l'esito che questa azione ha su di te.
Se il risultato è positivo, ripetilo altre volte.
Ti servirà per spezzare quelle abitudini radicate che ormai non hanno più nulla da insegnarti.
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