Anima gemella

Se sei alla ricerca dell'anima gemella, devi prima guardare te stesso.
Se ti stai guardando intorno nella speranza di trovare il principe  o la principessa dei tuoi sogni, allora sappi che rimarrai deluso/a.
Le persone attorno a te non sono perfette, così come non lo sei tu.
Guardati all'interno, cerca di capire i tuoi pregi e i tuoi difetti e accetta tutto di te.
Dopo aver fatto questo, allora potrai iniziare a guardarti intorno e ... trovare la tua anima gemella!

Devi essere preparato

A cosa? Ti starai chiedendo.
Devi essere preparato, perché di situazioni nuove nella tua vita ne vivrai parecchie e se ti fai trovare impreparato, rischierai di fallire l'opportunità.
Sì, perché da ogni nuova situazione, puoi uscirne se non ti piace, soltanto se ti sarai preparato precedentemente agli imprevisti.
E, chiamo la nuova situazione una opportunità, perché da ognuna di esse dovrai ricavare il meglio che ti possa dare e il meglio per te.

Risolvere problemi

Nessuno è in grado di risolvere i propri problemi senza sforzo.
Nessuno può pensare di superare una difficoltà e lasciarsela semplicemente alle spalle.
Siamo fatti per risolvere le complicazioni e imparare da esse.

Obiettivi

Qualunque sia il tuo progetto, 

per realizzarlo 

hai bisogno di una cosa fondamentale:

determinare i tuoi obiettivi.

Senza di essi,
diventa difficile mantenere 

"una tabella di marcia" 

che ti aiuti a costruire  

i passi per raggiungere la meta.

I propri bisogni

Va bene rendersi sempre disponibili,

ma ogni tanto 

è bene ricordarsi 

di mettere 

i propri bisogni in cima alla lista.

Un regalo

Ci sono momenti nei quali è veramente difficile non comprare qualcosa per se stessi.
A volte si usa questo gesto per compensare momenti bui o, viceversa, per darsi un premio dopo aver trascorso giornate di sacrificio.
In ogni caso è un bel gesto da fare a noi stessi e ci aiuterà a ripartire con più forza e volontà.

Multitasking

Questa fantastica modalità di lavoro che tanti inneggiano e credono possa farci risparmiare tempo; e che molti pensano possa risolvere la mancanza cronica di tempo di cui tutti soffriamo... è una bufala!
Sì, lo grido ad alta voce.
E' una bufala.
In realtà il nostro cervello non è in grado di prestare la stessa identica attenzione a più attività contemporaneamente, ci sarà sempre un'attività predominante sull'altra e un'attenzione più forte per una di esse.
E questo fa sì che, invece di guadagnare tempo, in realtà ne perdiamo quasi il doppio perché ne fa le spese la qualità.
Quando la qualità di un'attività non è il massimo, vuol dire che dobbiamo impegnarci per rifarla. E quindi... dove sta il guadagno di tempo?
Imparate invece a concentrarvi su un'attività alla volta.
La qualità sarà superiore e, alla fine, vi accorgerete che il tempo dedicato è addirittura inferiore a quanto ne avreste dedicato se aveste lavorato in multitasking, perché l'alta concentrazione aiuta a portare a termine i lavori in modo veloce e anche corretto.