Chiedi aiuto

Cercare di fare sempre e comunque tutto da soli, ci espone a forte stress.
Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma richiede una grande capacità di riconoscere i propri limiti; soprattutto se la richiesta arriva poco prima di diventare succubi del problema che ci sta prendendo gran parte della vita.
Chiedi aiuto per te stesso.
Chiedi aiuto per prendere del tempo per pensare.
Chiedi aiuto per non essere fragile.
Chiedi aiuto per non esporti a problemi più grandi.
Chiedi aiuto per crescere.
Chiedi aiuto per te stesso.