Ascoltare

Una delle cose più difficili da fare al giorno d'oggi è fermarsi ad ascoltare.

Ricorriamo le nostre attività e commissioni giornaliere senza fermarci mai ad ascoltare i segnali che il nostro corpo ci manda e senza concentrarvi mai veramente su ciò che le persone accanto a noi ci vogliono comunicare.

Siamo talmente presi dalla frenesia della giornata che nemmeno ci accorgiamo del trascorrere del tempo.

Un consiglio: fermatevi ad ascoltare.

Dolcezza

Comunicare e chiedere utilizzando come mezzo di comunicazione la dolcezza, farà sì che riceverete risposte cortesi.

Se comunicate attraverso forme verbali che assomigliano più a ordini, allora riceverete risposte non sempre garbate.

La dolcezza può aiutare a riceve risposte gentili.

Ciò che siamo ...

Noi siamo il risultato di ciò che ci è stato fatto. Parliamo dell'infanzia, parliamo dell'adolescenza e anche dell'età adulta.

Tutto ciò che abbiamo vissuto ci ha aiutato s crescere, ci ha aiutato ad essere quello che siamo ora.

Sostanzialmente le azioni che altri hanno fatto nei nostri riguardi hanno creato la persona che siamo oggi.

Volontà

Sappiamo tutti che cosa ci conviene fare.

Sappiamo tutti che cosa ci piace fare.

Sappiamo tutti che cosa dobbiamo fare per essere felici.

La verità, è che ci manca la volontà di seguire i nostri sogni e le nostre fantasie.

Ci manca la volontà per iniziare, un passo alla volta, a modificare i nostri percorsi; a creare cambiamenti. Una volta iniziata la fase del cambiamento però,  possiamo proseguire e far sì che le nostre variazioni, ci rendano felici.

Forza

Forse non vi siete mai accorti, ma sono certa che siete in grado di essere molto forti e di superare gli affanni della vita, ovviamente non senza sacrifici.

Riconoscete la vostra forza in ogni avversità. 

Questo vi renderà consapevoli di ciò che siete in grado di affrontare. 

Passato

Il vostro passato ha creato ciò che siete ora.

Le persone più vicine a voi hanno contribuito alla vostra crescita.

serenità

La serenità interiore apre le porte anche a quella esteriore. Se siete sereni con voi stessi e della vita che state conducendo; credete in ciò che fate e tutto ciò vi rende felice, allora le persone attorno a voi se ne accorgeranno.

E questo si ripercuote anche al vostro interno; il vostro corpo risponderà in maniera sana.

Il se'

Per crescere è necessario seguire alcuni piccoli passi. 

Per prima cosa  è importante conoscersi. Per crescere bisogna prima focalizzare su se stessi la propria attenzione e capire quali sono le reazioni alle situazioni che la vita presenta.

Poi cerca di comprendere quale sogno vuoi realizzare. È importante averne uno; aiuta ad avere uno scopo e a non lasciarsi andare a sentimenti negativi.

Infine, cerca di capire quali azioni devono essere messe in atto per raggiungere il tuo sogno.

Giocare

Il gioco è uno strumento necessario alla nostra crescita.  Fin da bambini il gioco occupa una parte fondamentale della nostra vita. Durante l'adolescenza e soprattutto l'età adulta, ci dimentichiamo quanto il gioco possa aiutarci nel nostro percorso di vita.

Aiuta la nostra mente ad avere punti di vista diversi e la tiene in allenamento. 

Quando potete ... giocate!