Se pensate negativamente, tendete a pensare male di voi stessi. Quando invece avete un'immagine positiva di voi stessi, vi vedete in una luce solare. Allora siete in grado di prendere decisioni migliori, valutare meglio le situazioni e a risolvere i problemi; insomma, in generale, vivere una vita più soddisfacente.
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