Cercate di registrare tutti i vostri ritardi. Esserne consapevoli aiuta a limitarli.
La registrazione del ritardo e della motivazione, non solo serve per tenere traccia come una sorta di promemoria delle nostre abitudini, ma aiuta a capire se il ritardo avviene sempre per le stesse motivazioni oppure sono diverse.
E una consapevolezza delle motivazioni, oltre ad aiutare l'analisi, permette di limitarne il loro intervento.
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