È importante saper dire di no. Dobbiamo avere fiducia in noi stessi, lavorare sulle nostre capacità, le nostre emozioni e sensazioni. Per arginare il vampiro energetico, dobbiamo dire no alle sue continue richieste; se non ci riusciamo, all'inizio, possiamo anche trovare delle scuse banali ma utili per noi. In questo modo risulterà più facile fare un passo indietro, arginare le richieste ed allontanarci dal problema.... Sì, perché il vampiro energetico costituisce un ostacolo alla nostra serenità e quindi, a lungo andare, diventa un problema. Sforzatevi di allontanarvi.
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