1. BURNOUT. Parliamone...

Ma che cos'è il burnout? Letteralmente deriva da un espressione inglese "to burn out" che vuol dire esaurirsi.
È una specie di esaurimento fisico, emotivo e mentale.
Viene catalogata come stress lavorativo, ma non si limita esclusivamente all'area professionale, il burnout può essere diagnosticato anche nella sfera privata ed è molto diverso da persona a persona.  Non si manifesta da un momento all'altro,  ma è un continuo accumulo di piccoli eventi stressanti che, ad un certo punto, fanno collassare la persona.