Autostima. Essere realisti e considerare le persone indipendentemente dalle loro azioni.

Aspettarsi troppo dalle persone che si ha accanto, può creare aspettative così elevate che nel momento in cui non si riescono a raggiungere, possono provocare stress e abbassare la propria autostima. Cercate di non vedere le cose in maniera parziale o tenere in considerazione soltanto i lati negativi. È importante saper distinguere la persona dai comportamenti che mette in atto in determinate situazioni e quindi fate attenzio a non generalizzare il suo modo d'essere.