L'ansia e la depressione, definiti mali del nuovo millennio, sono tra i disturbi psichici più frequentemente diagnosticati. Sono malattie che hanno un impatto pesante sulla qualità della vita, con gravi ripercussioni sul piano personale, effettivo, familiare, socio relazionale e lavorativo. La depressione è una malattia del tono dell'umore; chi soffre di depressione dimostra angoscia persistente e perdita di interesse per le attività che normalmente danno piacere. Ĺ'ansia invece è uno stato emotivo associato ad una condizione di allerta e paura nei confronti di tutto ciò che circonda. Esistono terapie efficaci per ristabilirsi ed evitare possibili ricadute. È importante rivolgersi ad uno psicoterapeuta per poterne uscire.
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