Una volta riconosciuta, la sindrome del Burnout può anche essere curata. Importante rivolgersi ad uno specialista che può aiutare a cambiare la propria vita professionale. Egli può dare indicazioni su un nuovo stile di vita da adottare compresa l'alimentazione e il ciclo sonno/veglia. Il modo migliore per prevenire il Burnout è quello di puntare sulla maggior qualità dell'ambiente di lavoro e dell'impegno che le persone ci mettono per portare a termine i propri lavori. Aumentare l'energia, il coinvolgimento e l'efficacia sostenendo i lavoratori, può sicuramente aiutare il benessere lavorativo.
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